为进一步增强干部职工的清静康健意识，，，，，，，，普及常见的抢救知识和清静康健知识，，，，，，，，3月26日上午，，，，，，，，南昌市建设投资集团房地产开发有限公司举行“珍惜生命 关爱康健”清静康健知识讲座。。。。。。。。

讲座中，，，，，，，，江西全员康健教育中心余慧先生围绕“紧抢救护知识”、“康健的生涯方法”等方面，，，，，，，，以PPT 、现场互动的方法，，，，，，，，详细模拟解说了现场心肺苏醒法、海姆立克抢救法等紧抢救护知识，，，，，，，，高血压的常见病因、预防方法、丈量要领等康健知识以及怎样养成康健的生涯习惯。。。。。。。。提醒干部职工在一样平常生涯中注重预防，，，，，，，，坚持合理膳食、适量运动，，，，，，，，坚持富足睡眠、心理平衡，，，，，，，，做到科学饮水、戒烟限酒，，，，，，，，养成科学康健的生涯方法。。。。。。。。

此次清静康健知识讲座内容富厚、紧贴现实、适用性强，，，，，，，，不但资助干部职工相识掌握了应抢救护知识和基本抢救手艺，，，，，，，，也深刻熟悉到了掌握抢救手艺关于包管小我私家及他人生命清静的主要性，，，，，，，，为日后康健生涯、康健事情打下坚实的基础，，，，，，，，配合筑牢生命防地。。。。。。。。